El TRASTORNO BIPOLAR: cómo conocerlo
y tratarlo para mejorar La vida
Francesc Colom y Eduard Viera
De la euforia a la tristeza
El trastorno bipolar: cómo conocerlo
y tratarlo para mejorar la vida
Índice
| Agradecimientos . . ……… . . ………. . |
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| Introducción. ¿Para qué sirve este libro? …….. . . |
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| CAPÍTULO I. ¿QUÉ ES EL TRASTORNO BIPOLAR? . . . |
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| CAPÍTULO II. EL CEREBRO, ÓRGANO DE LAS EMOCIONES . |
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| La depresión …………………………………………………. |
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Síntomas de la depresión bipolar ….. . . |
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| ¿Cómo sé si estoy deprimido? …………………… |
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| Habla la depresión ………………………………….. |
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| La manía……………………………………………………….. |
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| Síntomas de la hipomanía y la manía ………… |
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| ¿Qué consecuencias tiene la manía? ………….. |
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| ¿Cómo sé si estoy hipomaníaco? ………………. |
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| Habla la euforia ……………………………………… |
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| Las fases mixtas: deprimido y maníaco
a la vez . . . . . . . . . . . . . . |
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| CAPÍTULO TIPOS DE TRASTORNO BIPOLAR………………. |
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| Trastorno bipolar tipo][ …………………………….. |
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| Trastorno bipolar tipo II ………………………………….. |
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| Ciclotimia |
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| Trastorno esquizoafectivo de tipo bipolar . . . |
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| Trastorno bipolar debido a otra enfermedad . |
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| CAPÍTULO VIII. CAUSAS Y DESENCADENANTES |
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| DEL TRASTORNO BIPOLAR…………………………………………. |
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| Causas . . . . . . . …………………………………. |
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| Neuroimagen ………………………………………….. |
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| Genética ………………………………………………… |
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| Estudios neuroquímicos ……………………………. |
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| Desencadenantes del trastorno ………………………….. |
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| CAPÍTULO IX. COMPLICACIONES DEL TRASTORNO |
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| BIPOLAR ………………………………………………………………………… |
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| Problemas sociales y laborales ………………………….. |
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| La ciclación rápida ………………………………………….. |
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| El suicidio ……………………………………………………… |
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| CAPÍTULO X. EL CONSUMO DE TÓXICOS . .. .. |
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| El alcohol ………………………………………………………. |
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| El café …………………………………………………………. |
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| El tabaco………………………………………………………. |
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| El cannabis …………………………………………………… |
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| La cocaína……………………………………………………. |
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| CAPÍTULO XI. CÓMO MANEJAR SUS HÁBITOS PARA |
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| PERMANECER ESTABLE ……………………………………………… |
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| El sueño ………………………………………………………. |
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| El ejercicio físico ……………………………………………. |
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| La alimentación …………………………………………….. |
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| El trabajo …………………………………………………….. |
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| Los estudios …………………………………………………. |
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| La pareja (o su búsqueda) ………………………………. |
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| Amigos, amigas y fiesta …………………………………… |
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| CAPÍTULO XII. CÓMO DETECTAR ]LOS EPISODIOS A TIEMPO |
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| Identificar la euforia a tiempo …………………………… |
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| Identificar la depresión a tiempo ……………………….. |
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| Actuar a tiempo
………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… 252 |
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| Medidas excepcionales para la manía
y la hipomanía………………………………………. |
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| CAPÍTULO XIII. ¿SE HEREDA LA ENFERMEDAD? . |
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| CAPÍTULO XIV. EMBARAZO Y TRASTORNO BIPOLAR . . . |
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| CAPÍTULO XV. CÓMO CONVIVIR CON UNA PERSONA |
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| BIPOLAR °Y NO ENFERMAR EN EL INTENTO! ….. |
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| CAPÍTULO XVI. TRATAMIENTO …………………………… |
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| Los fármacos ……………………………………………….. |
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| Para la depresión …………………………………………… |
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| Antidepresivos ………………………………………… |
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| Lamotrigina …………………………………………… |
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| Otros tratamientos farmacológicos
para la depresión bipolar …………………….. |
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| Para la manía ………………………………………………… |
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| Neurolepticos clásicos . . . . . . …….. . . . . .. |
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| Antipsicóticos atípicos . . . . |
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| Para seguir estable |
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| Litio ……………………………………………………………. |
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| ¿Qué es el litio? ………………………………………. |
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| ¿Por qué el litio? …………………………………….. |
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| Dosificación y litemias……………………………… |
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| ¿Cómo funciona el litio? ………………………….. |
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| Efectos secundarios del litio …………………….. |
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| Valproato …………………………………………………….. |
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| ¿Qué es? …………………………………………………. |
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| Contraindicaciones y efectos secundarios ……. |
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| Carbamacepina………… ………………………………. |
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| ¿Qué es? …………… ………………………………. |
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| Efectos secundarios ………………………………. |
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| Oxcarbacepina . . . . . . . . . ………………….. |
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| ¿Qué es? …………… …………………………………. |
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| Efectos secundarios |
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| Lamotrigina …………………………………….. ………… |
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| Otros eutimizantes …………………………………………. |
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| Tiroxina…………………………………… ………… |
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| Terapia electro-convulsiva: la electricidad
que cura …………………………………………………. |
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| Breve historia de la TEC ………. . . |
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| ¿En qué casos se emplea? . ….. . . |
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| ¿Cómo fimciona? . . . . . ….. .. |
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| ¿Cómo se aplica? . . . . . ….. |
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| ¿Qué efectos secundarios tiene? . ….. . . |
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| Más tratamiento: el psicólogo . ….. |
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| Psicoeducación ………………………………………… |
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| Terapia cognitivo-conductual …….. . . |
|
| Terapia interpersonal de ritmos sociales . . |
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| CAPÍTULO XVII. JUNTOS PODEMOS: LAS ASOCIACIONES |
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| DE AFECTADOS ………………………………….. |
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| CAPÍTULO XVIII. EL FUTURO ………………….. |
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| Las causas de la enfermedad ……………………….. |
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| El diagnóstico …………………………………………….. |
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| El tratamiento ………….. . . . . . . . . . . |
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| La aceptación social ………………………………….. |
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Agradecimientos
Tenemos la suerte de trabajar en algo que nos apasiona. Hace casi quince años que nos dedicamos casi de forma exclusiva al estudio y el cuidado de las personas que sufren trastorno bipolar.
Nuestra historia como equipo empezó en el año 1994: nuestro futuro era incierto y los medios, escasos. Nuestros pacientes eran muchos y nuestra ilusión, infinita.
Hemos trabajado muy duro para llegar a formar —y a formar parte de— posiblemente uno de los mejores equipos internacionales en el tratamiento y la investigación sobre los trastornos bipolares. Evidentemente, no hemos hecho solos este camino. Queremos agradecer el apoyo, el empuje y el entusiasmo del resto de los compañeros del Programa de Trastornos Bipolares de Barcelona: Anabel Martínez-Arán, María Reinares, Carla Torrent, Mercé Comes, Antonio Benabarre, José Sánchez-Moreno, José Manuel Goikolea, Claire Daban, Adrianne Rosa, Nuria Cruz, Mar Bonnin y Carolina Franco. Sin ellos, el futuro seguiría siendo incierto.
También queremos agradecer al Hospital Clínic de Barcelona y al Institut de Investigacions Biomédiques August Pi i Sunyer (IDIBAPS) su constante apoyo logístico. Al Stanley Medical Research Institute, al Instituto de Salud Carlos III y al Centro de Investigaciones Biomédica.s en Red sobre Salud Mental (CIBERSAM) les queremos agradecer la confianza depositada en nuestro equipo y el patrocinio de nuestra labor. Sin todos ellos, nuestros medios seguirían siendo escasos.
Queremos agradecer de forma muy especial la predisposición de los pacientes a colaborar con nosotros —más allá del tratamiento de su enfermedad— para aumentar nuestro conocimiento sobre los trastornos bipolares, ayudarnos en las investigaciones y propiciar un futuro mejor a quienes padecen la enfermedad. Sin ellos, que son muchos, nuestra ilusión se habría apagado.
Entre ellos, queremos agradecer con especial cariño a todos aquellos que han querido colaborar aportando sus valiosos testimonios escritos para este libro. A Beatriz García-Marañón y a todos los que, con pseudónimo o nombres falsos —encadenados aún por el inmenso problema del estigma—, también nos han cedido textos sobre sus vivencias, algunos de ellos sobrecogedores, otros sencillamente directos, todos ellos sinceros. A todos vosotros, gracias.
Y, por último, un agradecimiento a quien nada deberíamos agradecer, porque el amor no se agradece, se comparte: a nuestras familias, que nos apoyan, nos quieren y nos ayudan.
Entre ellos, queremos agradecer con especial cariño a todos aquellos que han querido colaborar aportando sus valiosos testimonios escritos para este libro. A Beatriz García-Marañón y a todos los que, con pseudónimo o nombres falsos —encadenados aún por el inmenso problema del estigma—, también nos han cedido textos sobre sus vivencias, algunos de ellos sobrecogedores, otros sencillamente directos, todos ellos sinceros. A todos vosotros, gracias.
Y, por último, un agradecimiento a quien nada deberíamos agradecer, porque el amor no se agradece, se comparte: a nuestras familias, que nos apoyan, nos quieren y nos ayudan.
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